新生児の夜泣きはいつからいつまで？多い時期の目安と夜に泣くとき確かめたいこと

新生児の赤ちゃんは思うように寝てくれないことが多く、特に夜泣きで悩んでいるママたちも多いと思います。

生後3ヶ月になる赤ちゃんがいる私も、赤ちゃんの夜泣きがひどく睡眠不足の日々が続いています。

赤ちゃん、特に新生児のころの夜泣きは、産後で体調が整っていないママたちにとってかなり辛いですよね。

そこで、自治体が公開している子育て情報で、夜泣きが多い時期や夜に泣くときの確かめ方を調べました。

新生児の夜泣きで困っているママに役立てればと思い、私の体験とあわせてお伝えします（2026年10月12日確認）。

新生児の夜泣きはいつからいつまで？多い時期の目安

 

栃木県の子育てQ&A「あかちゃんすくすくQ&A」では、昼間は元気なのに、毎晩のように目覚めて泣いてぐずることを「夜泣き」と説明しています。

出典：栃木県「あかちゃんすくすくQ&A【生活習慣】」
 

東京都杉並区の子育て情報でも、夜泣きが最も多いのは7～9か月頃と書かれています（出典：杉並区「6～7か月頃」）。
 

私の赤ちゃんは、新生児のころから夜によく泣いていたので、夜泣きが多いのはもう少し先の時期だと知って、ちょっと意外でした。
 

赤ちゃん、特に新生児の夜泣きは仕方がないと思いながらも、ついついイライラしてしまう自分がいます。

「いつか自然に落ち着く時期が来る」と思い、がんばって乗り越えたいと思います。
 

次は、新生児が夜に泣くときに確かめたいことをお伝えします。

新生児が夜に泣くときに確かめたいこと

杉並区の子育て情報（6～7か月頃のページ）では、夜泣きをするときに確かめたいこととして「空腹やおむつの汚れはないですか？」「暑い、寒い、騒がしい、明るすぎることはないですか？」などが挙げられています（出典：杉並区「6～7か月頃」）。

夜に泣いていても、お腹が空いた・オムツが汚れているといった理由が見つかることがあるんですね。
 

私は「ただ単に赤ちゃんが夜に泣くことが夜泣き」と思っていました。

私の赤ちゃんも新生児のときに夜によく泣いていましたが、振り返ると、お腹が空いていたりオムツかぶれが痛かったりと、理由のある泣きも混ざっていました。
 

そこで、新生児が夜に泣くときに私が確かめていたことを、私の体験をもとに5つにまとめました。

• お腹が空いている
• オムツかぶれ
• 便秘
• 暑い
• 体調が悪い

 

それぞれについて詳しくお伝えしますね。

お腹が空いている

 

私は赤ちゃんが新生児だったとき、しっかりとおっぱいを飲んでもらうために両方のおっぱいを15分ずつ口に含ませていました。

授乳中に赤ちゃんが眠ってしまったら、足の裏をやさしく刺激したり、声をかけたりして、できるだけ赤ちゃんに目覚めた状態でおっぱいを飲んでもらうようにしていました。
 

ママが赤ちゃんを眠らせないようにしていても、赤ちゃんは眠ってしまうことがあります。

そんなとき、私は授乳するのを諦めて、次の授乳でおっぱいをしっかり飲ませるようにしていました。
 
 

 
 

私の赤ちゃんは授乳後、十分にゲップもさせずに横に寝かせたら、一気に母乳を吐いてしまったことがあります。

あまりの勢いにどうしていいかわからず、そのときは母乳を手で受け止めようと必死でした。

授乳後は、赤ちゃんを縦抱きにしてゲップが出るまでしっかりと背中を叩いてあげたり、さすってあげたりするようになってからは、赤ちゃんが吐かなくなりました。

それでもゲップが出ないときがあります。

そんなときは、10分程度、縦抱きしてあげてから寝かせてあげると大丈夫でした。

オムツかぶれ

 

私の赤ちゃんにオムツかぶれがあったとき、私は市販のおしりふきは使わずに、コットンを温かいお湯に浸して洗い流す感じで拭いてあげました。

便秘

ウンチが出ずにお腹が張っているようなとき、私は赤ちゃんを仰向けにして、お腹をやさしくマッサージしていました。
 

私は服を着たままの状態で赤ちゃんを一生懸命にマッサージしていましたら、服の摩擦で赤ちゃんのお腹が真っ赤になってしまったことがあります。

それ以来、赤ちゃんをマッサージするときは、地肌でやさしくしてあげることにしています。

暑い

杉並区の子育て情報（6～7か月頃のページ）でも、夜泣きのときに確かめたいこととして「暑い、寒い」が挙げられています（出典：杉並区「6～7か月頃」）。

部屋の温度や、着せている服・掛けている布団が暑すぎないかを見直してみてください。

体調が悪い

母乳やミルクを飲む量がいつもより少ない、熱っぽいなど、いつもと様子が違って心配なときは、かかりつけの小児科に相談してください。

夜間や休日に、病院へ行くべきか迷ったときは、子ども医療電話相談（#8000）に電話して相談できます。実施している時間帯は都道府県ごとに違い、たとえば愛知県は平日・休日とも19時から翌朝8時までです。お住まいの都道府県の時間帯は、厚生労働省の一覧で確認してください（出典：厚生労働省「子ども医療電話相談事業（#8000）について」）。

 
 
 

今回は「新生児の夜泣きはいつからいつまで？」と、新生児が夜に泣くときに確かめたいことをお伝えしました。
 

栃木県の子育てQ&Aでは、夜泣きは6か月～1歳半位に多いとされ、杉並区の子育て情報では最も多いのは7～9か月頃とされています。

私の赤ちゃんは新生児のころから夜によく泣いていたので、意外でした。
 

新生児の赤ちゃんが夜に泣くときは、お腹が空いた、オムツかぶれなど、理由が見つかることもあります。

新生児が夜に泣くときに私が確かめていたことを、5つご紹介しました。

• お腹が空いた
• オムツかぶれ
• 便秘
• 暑い
• 体調が悪い

 

私には生後3ヶ月の赤ちゃんがいますが、授乳をしても、おむつも替えても泣く赤ちゃんにイライラしてしまうことがあります。

でも、赤ちゃんはママのお腹の中から急に外の世界に来て、まだ慣れなくて不安なのだろうと私は考えています。

私は、赤ちゃんはママを探して泣いているのだと思うようにしています。

私はこのように考えて、赤ちゃんの気持ちを理解してあげられるようにしています。